L’Art de la Présence …
Qui suis-je ?
Au cours de recherches visant à apprivoiser ma prothèse de coude et
approfondir les états de conscience compatibles avec le bonheur, j’ai étudié en France, Thaïlande et au Népal, afin de développer mes connaissances et comprendre ce que la thérapeutique signifie au quotidien. Le Yoga, le Chi-Gong, le Chi-Nei-Tsang, le Do-In, la géobiologie et la sonothérapie népalaise reflètent ces voies par lesquelles j’explore la vie avec l’idée d’unifier la théorie et la pratique par la culture de l’intuition. J’accompagne en ce sens les particuliers et les entreprises à bâtir des routines matinales afin de générer une impulsion vitalisante et utile qui satisfait aux nécessités de l’expansion individuelle et de l’harmonisation des collectifs.
Ce que je vous propose …
Yoga Vinyasa / Yin / Hatha
Le Yoga, qui étymologiquement signifie « placer/mettre au repos », est une technique psycho-somatique d’apaisement des fluctuations du mental. Depuis le début du XXe siècle, le Yoga s’inscrit davantage dans une démarche de thérapeutique par le mouvement. L’objet du cours consistera donc à combiner la démarche méditative avec la pratique posturale afin de faire émerger des espaces de relaxation
tout en optimisant l’écoulement des fluides vitaux.
Sonothérapie
Formé au Népal à l’utilisation des bols traditionnels chantants, j’emploie non seulement la sonothérapie lors de mes cours de Yoga, du massage Chi-Nei-Tsang, mais aussi lors de protocoles spécifiques. Par la projection de vibrations vitalisantes, la sonothérapie autorise l’esprit à bénéficier d’un effet immédiat sur la relaxation. Ces protocoles consistent en outre à réaligner des parties plus subtiles de
l’organisme psycho-somatique humain:
- Alignement des chakras (30 min)
- Nettoyage de l’aura (30 min)
- Bain sonore + méditation (1h)
- Nettoyage de l’aura (30 min)
Massage Chi Nei-Tsang
Le massage traditionnel chinois Chi-Nei-Tsang consiste à vitaliser les organes, «trésors de longévité du corps humain ». En effet, la motilité intestinale et l’absorption des nutriments assurent la préservation organique du corps. Seulement, la sédentarité, le manque d’activité ou l’héritage génétique freinent parfois ce bon fonctionnement. En recourant au massage Chi-Nei-Tsang, le corps reçoit une stimulation suffisante pour solliciter le mouvement des organes intestinaux, mais aussi le cœur, les poumons, la vessie qui bénéficient comparablement de points d’acupression. En outre, ce protocole peut être complété par la sonothérapie avec l’usage des bols traditionnels chantants.